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发布日期：2024-08-27 10:11 点击次数：79

东谈主老先从腿上老，这是一种轨则，然则很奇怪，练诱掖一类的功法，一般王人戒备于上半身的锻练，比如《武氐易筋经》，《熊氐大易筋经》等等我家媳妇，年青时代不驻守保护我方，生罢了孩子后，腿出现了问题，30多岁，走路走不了一公里，去看病，医师让她换半月板，那时代我就在念念，找一个练腿的功夫，让她试试，看能不行把她的腿支援过来。其时莫得选拔这个功法的原因，是因为这个功法要先有基础底细才行，于是让她练了秦重三的站桩功三，一年以后收获斐然。我刻下我方也上年级了，变天膝盖总有点不适意，因为我前边一直练站桩，是以不适意，我亦然靠站桩把它矫正过来的。然则这个功法应该是个很可以的功法，把它发出来，让世界参考参考。美腿玉足

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