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爱搞搞 三伏天减肥效用加倍？掉秤的宽广是水！
发布日期：2024-08-08 02:01 点击次数：182
有莫得东说念主发现夏日，至极是三伏天减肥掉秤快？难说念夏日真实黄金“甩肉”期？真相可能让你失望了，伏天减肥减掉的接续是身体里的水分而不是脂肪。补水后，体重还会被“打回原形”。7月“科学”谣喙榜揭晓爱搞搞，对近期热点的健康伪常识进行联接辟谣。
自拍偷拍图片色情每月“科学”谣喙榜由北京市科学时间协会、北京市委网信办、皆门互联网协会引诱，北京科技记者剪辑协会、北京地区网站和谐辟谣平台共同发布。
谣喙趴着午休会导致胃下垂
午后趴在桌子上小憩是许多东说念主的风气，但醒来后多会作为麻痹、胃胀气祸患。因此爱搞搞，网罗高尚传着“恒久趴着睡会导致胃下垂”的说法。
真相趴着睡不会导致胃下垂。胃下垂发生的原因复杂，常见于瘦长体型的东说念主。此外，不良的饮食风气（如餐后立地畅通）、手术影响、寥落疾病偏激他身体成分亦然酿成胃下垂的常谅解因。
不外，趴着睡如实会影响胃肠功能，至极是饭后立即趴睡，胃肠蠕动着落加之胃部受挤压，食品难以充分消化，易产生胃胀气等症状。
因此，群众提议，若是午休时莫得床，可仰靠在椅子上，放个靠枕到腰椎下部形成维持，再用一个U形枕垫在颈后，可缓解入睡后腰部和颈部肌肉的受力，防患劳损及受伤。需要扫视的是，最佳在饭后漫衍15分钟到30分钟再午休。且东说念主睡熟后体温退换才气着落，午休时不错盖上薄毛毯或穿戴，幸免受凉。
谣喙恒久喝茶会导致缺钙
“恒久喝茶或喝浓茶会导致缺钙”是网上广为流传的说法爱搞搞，意义是茶中的草酸遏抑钙的经受，咖啡因则加多钙的流失。
